Ada 2 vitamin yang diberikan dokter kandungan saya dalam bulan ini:
1.Folamil Genio
merupakan suplemen hamil yang berisi multivitamin mineral serta zat besi yang dibutuhkan selama hamil dan menyusui.
2.ProLacta with DHA for Mother
untuk menunjang perkembangan otak bayi/janin, serta memenuhi kebutuhan ekstra gizi ibu.
Folamil diminumnya pagi hari. Prolacta malam hari. Sehari 1 tablet. Segera sesudah makan.
Tapi....
Saya seringkali lupa minum obat. Biasanya sih..obat pagi hari selalu ingat. Itupun kadang ingat setelah 15 menit selesai makan. Nah, vitamin malam hari itu yang selalu lupa. Habis makan malam, langsung asik nonton TV atau browsing internet. Baru saat mau minum susu dan tidur saya ingat..
"Ya ampun, obat yang malem belum diminum!"
Jangan salahkan suka lupa. Dengan "memanfaatkan" keadaan lagi hamil, boleh dong membela diri. Karena memang secara teori, ibu hamil tiba-tiba kadang menjadi pelupa. Mau tahu dugaan penyebabnya? Yaitu adanya hormon oksitosin yang mempunyai efek amnesia (lupa) dan tingginya hormon pregesteron yang mempengaruhi daya ingat. Tuh kan? Jadi harap maklumlah.. :)
Tadi malam, seperti biasa lupa lagi. Tau-tau Abu nunduk ke arah meja kerja, ambil kertas, spidol, sret sret.. dia nulis sesuatu. Lalu, kertas tadi ditempel di rak TV bagian bawah.
Tulisan apa sih? Tunggu, ambil kacamata dulu..
Oh.. hahahhaa..
Tulis buku yang saya baca, jalan keluar mengatasi rasa lupa ini adalah: catat semua yang penting, pasang sistem pengingat di gadget agar sifat pelupa tidak merepotkan diri sendiri dan orang lain, juga minta bantuan suami/kolega mengingatkan anda akan suatu hal.
Ternyata sebelum minta bantuan, Abu sudah mengingatkan saya. .Terima kasih my baby. Peluk-peluk. Hihihihi...
Semoga nggak lupa lagi deh...
Lila
ingat..[ingat,ingat]--by;kuburan
ReplyDelete